เส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม | คนสู้โรค | ด่วน.com อัพเดทข่าวด่วน ทั่วไทย

เส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม | คนสู้โรค DOHOME “ครบ ถูก ดี”ผู้นำด้านวัสดุก่อสร้าง และอุปกรณ์ตกแต่งบ้าน ที่ครบถ้วน หลากหลาย คุณภาพดี ราคาถูก สั่งซื้อผ่านโชปี้ได้ตลอด 24 ชั่วโมง

ดูเส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม | คนสู้โรค

เส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม | คนสู้โรค ย้อนหลัง

ข่าวเส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม | คนสู้โรค

Wholesome Living วิถีสุขภาพดี : เส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม
หากใครเป็นสายรักสุขภาพ อีกหนึ่งตลาดที่ห้ามพลาดอย่างบ้านนกมาร์เก็ต ที่นี่มีอาหารเพื่อสุขภาพ และกิจกรรมเวิร์คช็อปที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ติดตามความรู้จาก ชมพูนุท เจริญศักดิ์ หัวหน้าชมรมพุธดอกรัก และอุบล ศรีพุ่มไข่ เจ้าของร้าน จากนั้นพาไปพื้นที่เกษตรอินทรีย์ที่ชุมชนบ้านหัวอ่าว จังหวัดนครปฐม ที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องฝรั่งอินทรีย์ 2 สายพันธุ์ คือ ฝรั่งกิมจูและฝรั่งไส้แดง และได้มีการนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ติดตามความรู้จาก ประหยัด ปานเจริญ ประธานศูนย์การเรียนรู้ชุมชนบ้านหัวอ่าว

ออกกำลังเป็นยา : โยคะป้องกันข้อเข่าเสื่อม
แนะนำการฝึกโยคะเพื่อป้องกันและบำบัดอาการข้อเข่าเสื่อม โดยการฝึกในแต่ละท่าจะใช้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น การยืดเหยียด และการหายใจที่ถูกต้อง ติดตามจาก รัชดา ธนาพงศธร ครูสอนโยคะ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 13 เมษายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส

ไทยพีบีเอส ThaiPBS คนสู้โรค สุขภาพ
———————————-
👉 ติดตาม ข่าว และรายการดี ๆ ThaiPBS ได้ที่
thaipbs และ https://ด่วน.com