ปภ. แนะ เช็ก เลี่ยง ป้องกัน รับมือฝุ่น พีเอ็ม 2.5 ลดเสี่ยงกระ

ปภ. แนะ “เช็ก เลี่ยง ป้องกัน” รับมือฝุ่น พีเอ็ม 2.5 ลดเสี่ยงกระทบสุขภาพ

กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะประชาชนเตรียมพร้อมรับมือฝุ่น พีเอ็ม 2.5 เช็กสถานการณ์ฝุ่นละอองในพื้นที่อย่างสม่ำเสมอ ผ่านแอปพลิเคชันหรือเว็บไซต์รายงานคุณภาพอากาศ พร้อมเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง ลดการออกกำลังกายหรือทำงานหนักในที่โล่งแจ้ง รวมถึงป้องกันตัวเองด้วยการสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อออกนอกบ้าน ดูแลที่อยู่อาศัยให้ปลอดฝุ่น ลดการสัมผัสฝุ่นโดยปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด และติดตั้งเครื่องฟอกอากาศ
ช่วยกรองฝุ่น เพื่อลดผลกระทบต่อสุขภาพ

นายธีรพัฒน์ คัชมาตย์ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) กล่าวว่า ในช่วงนี้หลายพื้นที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็ก พีเอ็ม 2.5 ซึ่งมีค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน ส่งกระทบต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม เพื่อความปลอดภัย กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) ขอแนะวิธีปฏิบัติตนรับมืออย่างฝุ่น พีเอ็ม 2.5 อย่างปลอดภัย ดังนี้

✅เช็กสถานการณ์ฝุ่นละอองในพื้นที่อย่างสม่ำเสมอ ผ่านแอปพลิเคชันหรือเว็บไซต์รายงานคุณภาพอากาศ เพื่อวางแผนการใช้ชีวิตประจำวันอย่าปลอดภัยต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ ควรติดตามค่าฝุ่นอย่างใกล้ชิด หากพบอาการผิดปกติ เช่น ไอ หายใจลำบาก หรือแน่นหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
✅ หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน หากมีความจำเป็นควรลดระยะเวลาให้น้อยที่สุด รวมถึงหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่นหรือแหล่งกำเนิดฝุ่น เช่น การเผาในที่โล่ง การประกอบกิจกรรมที่ทำให้เกิดฝุ่นควัน
✅ ป้องกันตนเองด้วยการสวมหน้ากากป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็ก เช่น หน้ากาก N95 อย่างถูกวิธี พร้อมปิดประตูหน้าต่างอาคารบ้านเรือนให้มิดชิด ลดการนำอากาศภายนอกเข้าสู่ภายในอาคารและหมั่นทำความสะอาดบ้านเพื่อลดการสะสมของฝุ่น หรือใช้เครื่องฟอกอากาศ ปลูกต้นไม้ เพื่อช่วยกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก
.
การป้องกันตนเองอย่างถูกวิธีจะช่วยลดผลกระทบจาก ฝุ่น พีเอ็ม 2.5 และจะช่วยให้ประชาชนสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น
.
ทั้งนี้ ประชาชนสามารถติดตามข่าวสารสถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็ก พีเอ็ม 2.5 ได้จาก Fb : กรมป้องและบรรเทาสาธารณภัย DDPM และ X กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) @DDPMNews เพื่อรับรู้ข่าวสารสาธารณภัยให้ทันต่อสถานการณ์///////



RSS) ——— ที่มา : เพจ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย ——— www.ด่วน.com อัพเดท ข่าวด่วน ข่าวร้อนประเด็นดังทุกภาคทั่วไทย 🇹🇭

ผู้เรียบเรียง