🌿✨อาบป่า…พักกาย พักใจ ใกล้ธรรมชาติ ✨ ใครกำลังเหนื่อย ๆ อยากพ

🌿✨อาบป่า…พักกาย พักใจ ใกล้ธรรมชาติ ✨

ใครกำลังเหนื่อย ๆ อยากพักใจ
อยากชวนมาลอง “อาบป่า” 🌳
ไม่ต้องทำอะไรเยอะ
แค่ค่อย ๆ เดิน ฟัง มอง
แล้วก็สัมผัสธรรมชาติรอบตัว
สัมผัสลมหายใจของป่า “สระบุรี”
ปล่อยให้ป่าค่อย ๆ ฮีลเรา
แบบเบา ๆ แต่ลึก ๆ 🍃✨

🌳 กิจกรรมมีให้ทำแบบสบาย ๆ (5 ฐาน)
✔ Grounding – อยู่กับปัจจุบัน ผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5
✔ Silent Stroll – เดินเงียบ ๆ ฟังเสียงป่า
✔ รับพลังจากธรรมชาติรอบตัว
✔ สัมผัสต้นไม้ และสิ่งแวดล้อม
✔ แลกเปลี่ยนความรู้สึกดี ๆ
มีผู้นำกิจกรรมดูแลตลอด ปลอดภัย 💚

💸 ราคา 500 บาท/ท่าน
ครบทั้งกิจกรรม + อุปกรณ์ + ของว่าง + เครื่องดื่ม
มีประกันระหว่างทำกิจกรรมด้วยนะ
📲 สอบถาม / จองได้ที่ 098-9356536
Facebook : อาบป่าสระบุรี

“อาบป่า” (Forest Bathing)
เป็นศาสตร์จากญี่ปุ่น ที่เน้นการใช้ประสาทสัมผัส
อยู่กับธรรมชาติอย่างตั้งใจ
ช่วยลดความเครียด เพิ่มสมาธิ
และนอนหลับดีขึ้น 🌙

🍃 แค่ลองเปิดใจ…แล้วใช้ 5 ผัสสะ
• ฟังเสียงนกร้อง
• รับลมเบา ๆ
• สูดกลิ่นดิน กลิ่นไม้
• มองแสงแดดลอดผ่านต้นไม้
• สัมผัสพื้นหญ้าใต้เท้า

💚 บางทีการพักที่ดีที่สุด
อาจไม่ใช่การไปไกล
แต่คือการได้กลับมาอยู่กับธรรมชาติใกล้ ๆ ตัวเรา
แค่นี้ก็เหมือนได้ชาร์จพลังให้ตัวเองแล้ว ✨

อาบป่าสระบุรี อาบป่า ForestBathing
#SaraburiForestBathing #Healing
#NatureTherapy เที่ยวสระบุรี
ที่เที่ยวสระบุรี เที่ยวสระบุรี
ทททสำนักงานพระนครศรีอยุธยา TATAyutthaya

























RSS) ที่มา : เฟซบุ๊ค เราฮักสระบุรี

ผู้เรียบเรียง