🎯กรมทะเล ชวนขยับกาย สลายพุง เดินหน้า Jubilant Physique สร้างสุขภาพด

🎯กรมทะเล ชวนขยับกาย สลายพุง เดินหน้า Jubilant Physique สร้างสุขภาพดี เสริมพลังคนทำงาน

📮วันที่ 26 ตุลาคม 2569 ดร.ปิ่นสักก์ สุรัสวดี อธิบดีกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง นำคณะผู้บริหาร ข้าราชการ และเจ้าหน้าที่ในสังกัด ร่วมกิจกรรม “ขยับกาย สบายชีวา พา ทช. ไร้พุง (Jubilant Physique)” โดยมีการตรวจวัดมวลร่างกายค่าเริ่มต้น ซึ่งจะมีระยะเวลาของกิจกรรมคือหนึ่งเดือน โดยจะใช้กิจกรรมในการเต้นแอโรบิก การเคลื่อนไหวร่างกายตามจังหวะเพลง และการเดินออกกำลังกาย ณ ห้อง Marine Hub ชั้น 2 กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

🎈กิจกรรมดังกล่าว มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมสุขภาพกายและใจ ลดความเสี่ยงจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) และสร้างเสริมภูมิคุ้มกันสุขภาพให้แก่บุคลากร ควบคู่กับการสร้างความสามัคคีและบรรยากาศการทำงานที่มีความสุข โดยแบ่งผู้เข้าร่วมเป็น 3 กลุ่มตามขนาดหน่วยงาน ได้แก่ กลุ่ม S กลุ่ม M และกลุ่ม L พร้อมกำหนดระยะเวลาดำเนินกิจกรรม 1 เดือน เพื่อส่งเสริมให้เจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างต่อเนื่อง สำหรับผู้ที่ทำได้ตามเกณฑ์ที่กำหนด กรม ทช. มุ่งส่งเสริมให้บุคลากรมีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ เพราะการมีสุขภาวะที่ดีเป็นรากฐานสำคัญของการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมขับเคลื่อนภารกิจด้านการอนุรักษ์และบริหารจัดการทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่งอย่างเต็มกำลัง



RSS) ——— ที่มา : เพจ กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง ——— www.ด่วน.com อัพเดท ข่าวด่วน ข่าวร้อนประเด็นดังทุกภาคทั่วไทย 🇹🇭

ผู้เรียบเรียง